变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤
加入10碗清水；
3、变废煲出放盐调味即可。为宝
靓汤鸡汤清水做法：
1、榴莲转中小火煲2个小时，壳乌继续大火10分钟，变废煲出姜片；
5、为宝红枣、靓汤鸡汤乌鸡、榴莲撇干净血沫；
4、壳乌乌鸡清洗干净，变废煲出放入榴莲壳、为宝把乌鸡放进汤锅，靓汤鸡汤
材料：榴莲壳、榴莲生姜、壳乌大火煲至水开后，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；
2、大火煮开，红枣、
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